Годжи, лайчи, Goji berry, Lycium barbarum, ягода счастья, Gou qi zi

Улучшают зрение

Ягоды годжи содержат разнообразное антиоксиданты, в частности каротиноиды, которые защищают сетчатку глаза. Они рекомендованы пожилым людям, чтобы предотвратить или минимизировать возрастную деградацию зрения.
Употребление плодов тибетского барбариса в течение 6-8 недель практически полностью останавливает разрушительные процессы и при занятиях зарядкой для глаз улучшает зрение до 30% по сравнению с первоначальным состоянием.

Снижают риск развития сердечных заболеваний

Одна маленькая ягода этого растения содержит 18 аминокислот, 21 минерал, а также фантастическое количество бета-каротина, который помогает оставаться сердцу здоровым.
Пациентам с тяжелыми сердечными недугами давали 4 раза в день годжи, описание чудодейственных свойств которых они не знали. Уже через 2 недели они отметили положительную динамику в состоянии.

Снижают риск развития рака

Исследования экстрактов плодов тибетского барбариса показали, что они помогают предотвратить рост раковых клеток в организме, благодаря наличию химического вещества под названием Германий. Пациенты, которые получали экстракт каждый день, показали лучшую скорость реакции на лечение по сравнению с обычными пациентами.

Повышают иммунитет

Было доказано, что ежедневное употребление в пищу ягод годжи или продуктов, которые их содержат, помогает стимулировать иммунную систему. Организм успешно противостоит вирусам и инфекциям.

Поворачивают время вспять

Полисахариды, обнаруженные в тибетском барбарисе, влияют на гипофиз, помогая ему вырабатывать гормон роста. Таким образом, алые ягоды помогают обратить вспять процесс старения и заставляют чувствовать себя моложе.

Заряжают энергией

Многие, кто ведет ведет активный образ жизни, пьют витамины. Альтернатива химии — ягоды годжи. Описание в инструкции аптечных витаминов, расписывающее благотворное влияние того или иного препарата, бледнеет по сравнению с набором фитохимических свойств этих плодов. В добавок они защищают от чрезмерной усталости, избавляют от авитаминоза, помогают снять бессонницу и головные боли.

Содействуют похудению

Компоненты, найденные в этих ягодах, способствуют потере избыточного веса, так как улучшают процесс метаболизма и препятствуют всасыванию жиров. Регулярное употребление в пищу годжи, дает возможность оставаться в форме, даже если не получается постоянно питаться только “правильными” продуктами.

Снижают уровень холестерина

Благодаря высокому содержанию витаминов, ягоды очищают клетки крови и естественным образом выводят холестерин. Сосуды остаются здоровыми, поэтому можно не волноваться о здоровье сердца.